如何挑选床、床垫、床上用品，每天拥有好睡眠！

良好的睡眠，除了卧室的装修外，一张合适的床、软硬适当的床垫、舒适的床上用品也不能忽视。许多朋友有睡眠不好，甚至失眠多梦，第二天上班精神恍惚，感觉十分疲累，这多半与床上用品选择不当有关。下面就和“未来家装网”一起来看看如何挑选床、床垫、床上用品，让我们每天都拥有好睡眠！

一、床

选购卧床时，坚固耐用是大家最为关注的。其实，为了让日后用的更为舒适，最好先算好床架放上床垫后的高度，床过高的话，不仅上下不方便，舒适性也会有所欠缺。特别是老年人和小孩睡的床不宜太高，款式也不宜太过复杂，以免磕碰到。个人认为，纯木床比铁床会更好。

二、床垫

选购床垫时，要考虑对身体健康的影响及其舒适度。常见的床垫有太空记忆棉床垫、乳胶床垫、棕垫等几种。首选太空记忆棉床垫，然后是乳胶床垫。棕垫等弹簧类床垫不建议居家选购。

三、床上用品

床上用品的选择要选择亲肤的材质，被子和床单建议选择蚕丝、鸭绒、羽绒、棉花，枕头的话要注意高度要合适，亚洲成年人，枕头高度一般在8--12厘米左右为宜，密度80以上，回弹时间3—5秒为宜，枕头的材质首推记忆枕和乳胶枕。纯棉的四件套比纯棉会舒服一些，化纤的床品手感会不舒服，感觉很硬，容易褪色。